Itä-Suomen yliopiston tutkimus: kasvispainotteisella ruokavaliolla voi olla yhteys suurempaan testosteronitasoon 27.10.2026 14:23
Asiantuntijan 3 helppoa vinkkiä parantamaan nuoren urheilijan energiavajetta 9.10.2026 5:00 Miksi KalPan pelaajat syövät karkkia harjoituksissa? 9.10.2026 5:00
Miksi KalPan pelaajat syövät karkkia harjoituksissa? 9.10.2026 5:00 Asiantuntijan 3 helppoa vinkkiä parantamaan nuoren urheilijan energiavajetta 9.10.2026 5:00
Liian hienoja annoksia – Eivät kelvanneet suomalaishiihtäjille 10.2.2026 8:28 Tämä on pahin ruokavirhe, jonka urheilija voi olympialaisissa tehdä 10.2.2026 8:00
Tunnettu kuopiolaisprofessori nostaa esiin yllättävän ongelman sairaalapotilailla – siihen puuttumalla KYS voisi säästää miljoonia 27.11.2025 7:31
Laillistettu ravitsemusterapeutti neuvoo, miten ruokakuluissa voi säästää, jotta kaiken ei tarvitse olla vain kaurapuuroa 1.9.2025 15:21
Lukijoilta | Ruokarauhaa jokaiselle – jokainen voi itse vaikuttaa siihen, mitä hän syö 28.2.2025 19:16
HS: Mikroaterioita ei pitäisi lämmittää niiden omissa pakkauksissaan, varoittavat tutkimukset 6.2.2025 11:44
USU-gallup: Lähes joka neljäs suomalainen aikoo vähentää prosessoidun lihan syömistä uusien suositusten mukaisesti 2.1.2025 6:37
Toimittaja testasi lihansyöntiä painottavaa somedieettiä ja yllättyi – tätä mieltä ovat asiantuntijat 1.12.2024 13:47
Pääkirjoitus | Uudet ravintosuositukset säikäyttävät suomalaisia: kielletäänkö leikkeleet? 22.11.2024 4:00
Leikkeleet pois leivän päältä? Näin lihayritysten edustajat kommentoivat pian julkaistavia suosituksia 19.11.2024 10:16
Uudet suositukset pian julki – suomalaisten pitäisi syödä vähemmän pihviä ja makkaraa, lisää palkokasveja ja kalaa 4.11.2024 13:46
Hyvinvointivaikuttaja Pippa Laukka syö yhdessä paikassa erityisen terveellisesti – ”Siellä on mietitty, mitä keho tarvitsee” 12.10.2024 5:00
Urheilijan ravitsemuksen kompastuskivi on se, että ei tiedetä, kuinka paljon saa syödä 11.10.2024 9:40 KuPS-tähti uskalsi tehdä muutoksen, ja sitä on seurannut hirmuvire kentillä – "Olen itsekin kuullut tätä valetta koko elämäni ajan” 11.10.2024 9:54
KuPS-tähti uskalsi tehdä muutoksen, ja sitä on seurannut hirmuvire kentillä – "Olen itsekin kuullut tätä valetta koko elämäni ajan” 11.10.2024 9:54
Vapaa sana | Missä viipyy uusi ”Pohjois-Karjala-projekti”? – Liikunta auttaa monin tavoin ihmistä voimaan paremmin 7.10.2024 18:01
Itä-Suomen yliopiston ainutlaatuinen diabetestutkimus paljastaa ennennäkemättömiä tuloksia 9.8.2024 13:55
Tutkija varoittaa, että lapsuuden vähäinen liikunta voi johtaa vakaviin seurauksiin – "Kyseessä on varsinainen aikapommi" 7.5.2024 13:41
Lihavia syyllistetään turhaan, sanoo lääkäri Emilia Huvinen – neljä lihavuustyyppiä kuvaa, kuinka erilaisia olemme 26.4.2024 6:00
Ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsivä Sari Äkäslompolo tietää aina, missä on lähin vessa 13.4.2024 15:29
Makeiset maistuivat suomalaisille entiseen tahtiin makeisverosta huolimatta – terveysveron tehokkuus epäilyttää tutkimusprofessoria 8.4.2024 10:58
Yhä useampi lapsi on ylipainoinen – entä jos terveellisemmän kouluruoan maistelija palkittaisiin kultalusikalla? 22.8.2024 11:23
Kuluttaja tekee rasvahyllyn edessä monta valintaa – valmistajat etsineet uusia raaka-aineita, kun kuluttajat karsastavat palmuöljyä vanhentuneiden mielikuvien vuoksi 29.3.2024 19:47
Suomalaiset syövät liian vähän ravintokuituja, ja osalla ikäluokista tätä voi selittää ruoan monipuolistunut tarjonta 24.3.2024 4:41
Etkö pysty vastustamaan makeanhimoa? Asiantuntijalla on hätkähdyttävä ehdotus: "Joka päivä voi ottaa vähän suklaata" 22.3.2024 6:00
Kotivaran meetvurstien takaisinvedot jatkuvat – nämä tuotteet kannattaa jättää syömättä E-hepatiitin takia 12.3.2024 14:34
Pikaruoka aiheuttaa paitsi lihomista, myös tulehdusta aivoissa – tutkijat puhuvat "ylipainospiraalista" 22.8.2024 11:24
Väsyttääkö lounaan jälkeen tai kiusaako voimakas makeanhimo? Syynä voi olla hiilariherkkyys 11.2.2024 22:12
